こんにちは 管理人のみつまめです。 ～今日は三頭筋が筋肉痛です～
今回は、私みつまめがお勧めするプロテインの紹介です。
ですが～その前に。。。
今朝、会社に出勤すると、数人がコロナに感染したと報告が入りました。
しかも同じ部署で、、、
ここのところ、息子が通う小学校もインフルエンザやコロナ感染で学級閉鎖が
多くなり、私みつまめも明日は我が身と心している自分がおりました。
我が家では誰もいまだにコロナに感染しておらず、今日まで無事に過ごせてい
るのです。ありがたいことです。
会社では、コロナに感染したことがない者の方が少なく、不安な毎日の中、
できる範囲で感染防止策（手洗い・うがい）を心がけているのだが。
しかし、未だに感染していないのはどうしてか？
- たまたま論？
- 家族全員に免疫力、体力(気力？)があったのか？
- みつまめの筋トレ効果？
- ウォーキング1日、1万歩継続効果？
- 妻のおかげ（うるさくしっかり手を洗え！うがいはもっとちゃんと！攻撃）
などなど数えるときりがなく、そのことに絶対の答えはなく、妄想の世界で
自分なりの納得感でケース・クローズ、、、、
で、いよいよ本題、みつまめがお勧めする「プロテイン」とは、
REYS WHEY PROTEINN カフェオレ風味は最高・・・
めちゃめちゃ美味しいぞ、
前回ご紹介した、私が通うジム「ＦＩＴ ＰＬＡＣＥ２４」を手かげた、
山澤礼明先生監修１ｋｇ国内製造ビタミン７種配合ＷＰＣプロテイン
「カフェオレ風味」
何といってもお値段がお手頃なのも嬉しい。
もちろん成分も本格的なのにだ！
カフェオレが大好きな自分にとっては、お店などで飲む味と同じような美味し
さで、飽きがこない。
多くのプロテインの味比べの中でもトップクラス、当面続けて我がみつまめの筋肉がどう成長していくかが楽しみ。
ぜひ試してみても損はない(^^♪と思いますよ。
次回は、
筋トレを始めた12年前に何回も繰り返し読み続けた、未だに頭からはなれない、ボディデザイナー森 俊憲さんの著書「読む筋トレ」をご紹介します。
筋トレ継続の秘訣と興味深いいくつかをご紹介し、皆さんに筋トレの素晴らしさを知ってもらう一助になればとまたまた乞うご期待！。。。