管理人のみつまめです。
今朝も大胸筋の上部が筋肉痛だよ～
昨夜は腕立て連続１００回を２セット+以前ご紹介したゴムチューブで上腕二頭筋を鍛えワークアウトしたみつまめ。。。もうへとへとになった！
急に話は変わるが、(;^_^A
今日は新年度が始まる４月１日の月曜日いいスタートだ。
通勤の電車のホームは新しいスーツ姿の多くの若者がいた。いわゆる「Z世代」と呼ばれ、昭和時代とは大きく価値観が異なる世代だ、みつまめの常識がZ世代の若者には非常識、またその逆しかりだ(;^_^A
先日最終回を迎えた「不適切にもほどがある」は、みつまめもハマった阿部サダヲ主演のまさにその時代のギャップをそのまま、面白可笑しくまた時には悲しみの涙があふれる共感できるドラマだった（笑。。。）みつまめはNetflixで完結１０話まで先週末に観終わった。皆さんの中でまだ観ていない方は観てね、、、超～面白いよ・・・
と、またまたとりとめのない前置きが長くなったみつまめの悪い癖だ(;^_^A
【第一部：筋トレ編】～月額ジム料金はどこまで安くなるか編だよ～
みつまめが通うジム「FIT PLACE24」は月額税抜き２９８０円の格安ジムでありながら本格的なマシーンが備わっている。シャワー設備がない分、格安で提供してもらっている。
数年前まで、ジムの月額は8千円～1万円ぐらいが主流だったが、FITPLACE24を経営する代表の山澤社長が打ち出した値段２９８０円が波紋を呼び、今ではすっかり低価格のジムが増えてきた。
ライザップのchocoZAPも今や全国に店舗を拡大し成長している一つだ・・・・
しかしその反面ジム経営が苦しいところもあると聞く(;^_^A
最近の筋トレブームの中、ジム経営も生き残り作戦が激しさを増す。
しかし安ければ安い方がいいとも限らない。
安さが売り物のジムにはユーザーが殺到し、やりたいトレーニングマシーンを使えないことが多い。
あとは入会する層にもよるが、マシーンを使用するマナーの問題も課題だ、自分専用にひとつのマシーンを占領するのはよくない(;^_^A
みつまめの通うFIT PLACE24は皆さんマナーが良く、不愉快なことは一度もないからね。
これも代表、山澤社長の経営方針だ。
全国に１０００店舗を目指し、フィットネス人口を増やすビジョンがある。
みつまめも共感し、昨年３月に入会した。
世間では月額１０００円台のジムも現れたと聞くが、やはり赤字が続けば元の子もない、入会したトレーニーが路頭に迷うからね。
ある程度のマシーンの設備が整い、室内の清潔さも必要だからね、、、
２９８０円がベストな値段ではないだろうか。
山澤社長には全国制覇を目指し、ビジョン達成に向けて長く経営を続けていただきたいと願うばかりだよ～・・・
高くもなく安くもないジムが理想の価格だと思うみつまめの理論だが、この先ほんとにどうなることやらだが、今は当面FIT PLACE24に通い、みつまめが理想とするボディ・デザインを目指していくよ・・・
FIT PLACE24をよろしくお願いします！！
【第二部：ゴルフ目からうろこ編】～小さな自分の子供には、短いクラブで練習させろ編～
世の中のお父さんはゴルフ好きが多い、なぜ多いのか？やはりその先には夢があるから。
ドライバーで３００Yを飛ばし、先ずはアドバンテージをとる、２打目を軽くショットし、軽々２オンし上手くいけばバーディー発進だ。
心地いいほどストレス発散だと夢はまだまだ続く・・・
子供にはやはり自分の好きなゴルフを教えたいからね。。。でも自分が使うゴルフでは長すぎるし重たすぎる、
みつまめは自分の使い果たした古いアイアンやドライバーのヘッドを利用し、子供専用のクラブを与えた。
・右のアイアンは長さ４７センチ
・左のドライバーは長さ７０センチ
もちろん当時のチビ助の身長に合わせて作ってもらった。
なじみの近くのゴルフ工房で作った思い出のあるクラブだ・・・
ゴルフ練習場にもよるが、あまり小さな子供の練習には理解がない。周りの人間も良く思っていないかもしれない。
なのでいつも人が少ない時間帯を目指し打席はいつも３階の左端と決めている。
右端だと隣打席にどんな人が来るかどうか気が付かない時がある。左端打席は常に視野に人の気配を感じることができるのでみつまめ自身の練習打席もいつも左端打席で練習することを決めている。その方が前方も広く使えるからね。
小さな子供なので、から振り・ちょろ・
コロコロ目の前のボールが転がり３階から１階で練習している打席の前にポロンと落ちる場合も多いから、よく気にしながらの練習をした。
スイマセン(;^_^A
子供の素振りは本能なのか、割と初めからいいスイングで振ってくる、球には当たらないが、当たるとそれでも５０Yは飛ぶ。その時の子供は大はしゃぎだ。遊びにはちょうどいい、
みつまめも思わずナイスショットと声がでる(;^_^A
今は硬式の野球に夢中だが、みつまめのバッティング理論で打つコツを掴んだようだ・・・
～小さな自分の子供には短いクラブで練習させろだ～
今でも、その時の動画を観せると面白がり、親としてもいい思い出だ、
いつか子供と妻の３人でゴルフ場を回るのがみつまめのひとつの夢だ、、、、
妻は言う「一人で行ってくれば」と(;^_^A
やはり妻には勝てないよ～（苦・・・）
次回はゴルフボールもいろいろだ、球のチョイスにも拘れ編だ～
次回も乞うご期待くださいね・・・
それでもゴルフは面白いよ、、、