こんにちは、管理人のみつまめです。
やはりディップスは最強の筋トレだ、、、(@^^)/~~~
大胸筋中部から下部あたりのパンプアップが半端でない最高の部位トレだ、、、あくまでも私感やけどね。
鏡の中の自分を確認すると、筋トレを継続していく勇気が湧く。これはほんと！
やはり「やるか」・「やらないか」で勝負は決まる！
話は変わるが、今月初日、みつまめにとってショッキングな出来事が発生した(;^_^A
今年のお正月から何とか努力継続していた「１０１段人生物語」の記録が途絶えた😢
それは自分の心の弱さの結果ではなく、物理的でどうしようもない現実が自分の前に突き付けられた(;^_^A
我が家のあるマンションも１０年が過ぎ、今年の初めころから大規模修繕が始まっていたが、外階段の塗装などで工期中は、なんと使用できなくなったのだ(;^_^A
使用不可のロープが張られ出入り禁止だ。でもこれはもうどうしようない現実、１ヶ月は致し方ない😢
せっかくの積み上げてきた心肺機能の発達が途絶えてしまった(;^_^A
でもあきらめはダメだ、密かに会社のビルの階段を上る計画がふつふつと心の底から湧いている今日この頃のみつまめ、果たして計画は実行となるのか、みつまめも楽しみだ(@^^)/~~~
またまた話が脱線した、これがみつまめの悪い癖だ(;^_^A
いよいよ今日の本題、
みつまめの今、気になっている「二つのマイブーム」をご紹介するね、、、
★今田美桜さんに注目
★Netflixのドラマ・映画が超面白い
の２本柱を２回に分けて語っていくね、、、
今回は★今田美桜さんに注目だ、、、
なにしろチャーミングで演技がうまい、ぱっちりした目がまた魅力だ。髪型や化粧はたまた衣装によって表情がかわり、かわいい表情から妖艶な魅力も醸し出されるこれから期待大の女優になること間違いない。
特に多くのCMに登場する姿は本当に見る目をくぎ付けにするほどチャーミング感満載だ( ^)o(^ )
今週土曜日の放送で最終回となるドラマ「花咲舞が黙っていない」は最高に面白い
原作：池井戸潤さんのドラマ化で、これまた視聴率、間違いなしの本格派ドラマだ、
誰も改革できなかった大銀行の闇を小さな力ながら、持ち前の正義感で少しずつ組織の膿を出し切るというストーリーだ、まだ最終回を観終わっていないが、１５日（土曜日）の夜放送が待ちきれない、いや終わってしまう寂しさの方が、先行するみつまめだ(;^_^A
で、昨日の１０日、東京国立博物館・表慶館で開催された「カルティエと日本 半世紀の歩み「結MUSUBI」展のオープニングイベントに登場したドレス姿には観る者をくぎ付けにしたこと間違いなしだ、、、大女優の中でも引けを取らず白いドレスが時に印象的だった事間違いなしだ(@^^)/~~~ちょ～美しいよ～ゾッコン。。
次回はいよいよ、みつまめのマイブームから、
★Netflixのドラマ・映画が超面白い
のお薦め３作品をご紹介、これまた観る者をくぎ付けにするストーリだよ～、まちがいなく寝不足状態になる(;^_^A
次回も面白いよ～乞うご期待！
バイバイ！(@^^)/~~~
脚トレも忘れてないからね！！！