こんにちは管理人のみつまめです。
今日は、肩回りが筋肉痛だよ～、、、
昨日はあの痛ましい「核の脅威」から広島は６日、７９回目の「原爆の日」を迎えた。
１９４５年８月６日午前８時１５分、米軍のB２９爆撃機「エノラ・ゲイ」が人類史上初めてウラン型原子爆弾「リトルボーイ」を広島に投下した。広島市中心部（現在の原爆ドーム）付近の上空約６００メートルで炸裂し、強烈な熱戦や爆風、放射線で広範囲が一瞬にして崩壊した。４５年末までに約１４万人が亡くなったと推測される。（２０２４年８月７日日経朝刊記事を引用）
日本は唯一の被爆国だ。
この痛ましい出来事を２度と繰り返してはいけない。もちろん過去の史実があって今の我々の生活が成り立っていることも事実で、亡くなった方への追悼を忘れてはいけない。
戦争の恐ろしさは、終わりが見えないことだ。
その時々の空気の流れを断ち切る勇気が必要だ。
いつも盆近くなるとみつまめは思うことがある。
まだまだ１０代の若い青年がお国の為に米軍と闘い、ゼロ戦を操縦し、身をもって米軍の艦隊に突っ込んでいく。
天皇陛下万歳、最後にはお母さんと叫びながら命をもってお国の為に命を捧げた青年の気持ちを考えると、涙があふれてくる、現在の苦労など苦の字も吹っ飛んでいく。
命を懸ける勇気ほどの場面にはこの先も経験しないだろう。
いやそのくらいの覚悟をもって、仕事も自分の夢に向かって挑戦しなければいけないとあらためて思う。
悲劇の光景を今の若者に伝えていく被爆体験者の方も年々年を重ねておられ、その方々も少しずつ減ってきていると聞く。
遠い将来はもしかして痛ましい光景が風化していく事もありえるが、何としても史実を今後永遠に残していってほしいと切に願いたい、、、
と、話はがらっと変わり、明日から一週間（連休を利用し）の夏休みをとることにした。
完全休暇だ(@^^)/~~~
どこに行くこともなく、日頃の睡眠不足解消と、少しばかりのリフレッシュ、愛犬Mくんとの時間を多く取れる休暇としたい。
といっても一番の目的はやはり筋トレ集中トレーニング期間になること間違いなしだ～(@^^)/~~~
おそらくこれこそ毎日が筋肉痛～と本来の姿を目指していくよ、、、
でも一週間はあっという間だ、気を抜くと何もできなく夏休みは終わる。(;^_^A
特に胸トレの強化期間にしよう。。。
腕立て連続５００回も幾度となく継続してるからね(@^^)/~~~
ダンベル１０キロを左右に持ち、右下から左肩に右胸を寄せダンベルを左肩に寄せてあげる。左下から右肩に左胸を寄せ右肩に寄せてあげる、この繰り返しだ。胸にイメージを集中させ力を入れれば胸トレ強化抜群でパンプアップ間違いなしだ。※この種目のネーミングが分からなくすいません(;^_^A
読者のみなさんもたまにはリフレッシュが必要だよ～
次回は、みつまめが大好きな、日本を代表とするパワースポット富士山の写真を盛り込みながら筋トレのすばらしさをお伝えするね。。。
次回もこうご期待、、、富士山はちょ～元気をもらえるからね、、、
じゃ～またね、バイバイ(@^^)/~~~
★Mくんも元気だよ～。。。