こんにちは管理人のみつまめです。
まだまだみつまめの左肩の痛みは消えない(;^_^A
もちろんもう一つの人生の趣味であるゴルフの素振りもできない程だ（苦、、、）(;^_^A
いつ治るのかが心配だけどね、、、
大事をとって年末までトレーニングを控えることを誓ったが、下半身脚トレは継続している。
肩の痛みには影響がないからね(@^^)/~~~
いよいよ今年も終わりに近づいてきた。
仕事の方は、来年のスタート時の段取りを終え、いよいよワクワク度が止まらない９連休の始まりだ(@^^)/~~~
Mくんとの朝早くからの散歩も楽しみの一つだ。やはり朝早くの外の空気は最高に気持ちがいい。近くに川沿いのランニングロードや緑多くの公園で、愛犬Mくんとの散歩は最高に心の癒しになる、、、
みつまめのもう一つの趣味である読書の時間ができるのも楽しみの一つだ。
以前ご紹介した、今年最後の購入とした著書：栗山英樹さんの「監督の財産」を読了するのも楽しみの一つだ。皆さんも機会があったら是非手に取って読んでほしいみつまめの推薦本だ。監督時代の監督初挑戦からあの感動したＷＢＣ制覇までの「監督生活１２年」の集大成が詰まっている一冊だよ～リーダーとしてもヒントが多く書き綴られている一冊になること間違いないよ～！
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あとはお正月に映画「室井慎次 生き続ける者」（第２部）を映画館で観るのも楽しみだ～いよいよ事件の全貌が明らかになるからね(@^^)/~~~
おっとNetflixも目が離せない。
あの韓国映画「イカゲーム２」が再び配信されている。まだ１話の途中だが、なかなか面白い。寝不足には注意なほど楽しみの一つだ。
あと、来年１月３日午後１１時２５分からTBSで地上波初放送されるSnow Manの目黒蓮さんとみつまめが大ファンの女優今田美桜さんとの名コンビが演じる「わたしの幸せな結婚」が放送されるのも楽しみの一つだ。
顎木あくみさんの同名小説（まんが）を映画化、架空の明治・大正期を舞台に、家族から虐げられてきた女性が新たな人生をつかむ感動作だよ～
実はすでにプライムビデオでみつまめは視聴済だよ～！感動したよ～(@^^)/~~~
あの共演された「トリリオンゲーム」も最高に面白かったからね(@^^)/~~~
この両作品も来年の春、あらためて劇場で公開予定なので、またまた楽しみの一つだ！！
もちろん、元旦にはジムへGOを予定している。
年の初めの１発目のトレーニングは、やはり元旦がいい。しかし左肩の痛みが気になるけどね！
今年はインフルエンザが猛威をふるっているので、我がチビ助と楽しみにしていた、近くにあるスーパーお銭湯での初風呂はお預けだ(;^_^A
自らインフルエンザに罹っていくようなものだからね(;^_^A
今年は筋トレ以外にいろいろと体力強化を試した年になった、
１日平均１万歩計画そして１０１段人生物語も無事に終えようとしている(@^^)/~~~おかげさまで、もしかすると毎年この季節にインフルに罹っていたのが今年はなぜか未だに罹っていない。もしかすると少しは体力強化の一因になったのかもわからない。目には見えないからなんとも言えないけどね。。。
継続は力なりを信じ、また来年も初心に戻り、みつまめが目指す、ボディーデザインを夢見て、日々筋トレを続け、毎日が筋肉痛であるよう願いたいものである(@^^)/~~~
そしてみつまめが想う「人生２度なし」を忘れず、家族を想い・仕事時間を充実させ・楽しみを持ち人生の後半を楽しんでいきたいと願っている。
読書のみなさんにも今年はいろいろとお付き合いをいただき感謝感謝を申しあげ、来年も引き続きお付き合いいただければ幸いで～す。
また我が家の愛犬Mくんもよろしくお願いいたします。
では皆様、良き新年をお迎えくださいね。
来年も乞うご期待だよ～！
じゃ～またね、バイバイ(@^^)/~~~
★来年Mくんは４歳になるからね(@^^)/~~~
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